自分の行動を客観的に見て驚く(゚д゚)!
こんにちは。鈴木結心です。
今日も、ブログを読みに来て頂き
ありがとうございます(^^♪
昨日、夜の予定を断り、
充電時間を過ごして(#^.^#)、
今朝に至っています。
で、自分の行動のクセに
何となく、気づいていたけど、
改めて驚き(゚д゚)!!
私って、基本、
行動にON・OFFが
はっきりしているんです(^^;)
以前に、目標達成のためには、
OFFの時間=無駄に過ごしている時間
もっと、効率よく行動しなければ!
って、思い
TO-DOリストを作ってみたり
がっちり?計画を立ててみました(#^.^#)
が・・・
続かなかった("^ω^)・・・
いつの間にかやめていた。。。
なんか、縛られているようで、
さぼった自分を見るのが嫌になって
やめていた。。。
でも、
行動ONの時の仕事量は
OFFの時の仕事量の、
3倍以上あることも(''Д'')
やっぱり、それってなんか
もったいない。。。
ON・OFFのはっきりしている
自分も嫌いではないのです(#^.^#)
たまに、OFFでのんびり・・・も
私の中で大切にしたい時間なんです。
でも、
どこかで「時間が無い!」
って思っている自分がいるんだから、
もう少し、
自分が苦しくならない程度に、
計画を立てて、
効率よく日々を過ごしたいな~って、
思っている自分もいて、
時々、自分改善?生活改善?しているんですが。。。
で、昨日の行動。。。と、
今朝の行動で
これならできるかな?
って、思ったんです(*^^)v
OFFの時(できれば、夜寝る前がいいのかな~?)
『私が、明日のすべきこと』を
午前の部と午後の部に分け決定!
『私が、明日以降にすること』
『明日以降にしたほうがいいこと』
と、余裕をもって計画を立てる。
突然の、人からの依頼・誘いは、
その予定の中で、
無理のないところで組み込む。
誘われても、
『心がザワザワしたら断る!』
自分の予定を乱さず、
心地いいところで予定に入れる。
そんな、行動をとってみようと思った今朝でした(#^.^#)
鈴木結心