仕事の失敗やトラブルを考えちゃう（実践編＆つぶやき）
こんにちは。
鈴木結心です。
ブログを見つけて頂き、ありがとうございます。
昨日の予定では、
『抱え過ぎたものを少しずつ手放していく②』を
書くつもりでしたが、
今日、仕事のトラブル？があり、
午後からずっとモヤモヤしていたので、
自分の気持ちと向き合いながら、
ブログ２日目
に書いた事の実践版！
と、思い今日のブログのテーマとしました(^^♪
みなさんもそうだと思うんですが、
理不尽な事をされると、
納得が出来なくて、
モヤモヤしませんか？
今日午後、私に理不尽な事が起こりました！
私との相性なのか？、他の方ともなのか？
私は、その方（大きな組織の一担当者）と
お話しした後って、
一方的な、要求が多く、
要求の理由を聞くと、
納得のいく答えが聞けない。
（納得がいかないと、速やかに行動に移せない私の性格）
でも、言うことを聞かないと、
「取引停止になりかねない(:_;)」という
私の立場の為。。。
私にとっては、なかなか辛い。
本日、久しぶりにおこりました(-_-;)
私の場合、先入観もあると思います。
電話の声で、名乗って頂く前に、身構えちゃいます(-_-;)
（きっと、相手の方にも通じるんだと思います。
お互い、苦手という負の連鎖。。。）
反射的に起きてしまうので、
これ（苦手な人に対して身構える）に関しては、
改善要。
今日は、
モヤモヤした気持ちを早めに
忘れよう～(＾◇＾)
今日、モヤモヤした
鈴木結心はどうやって、
モヤモヤから脱出した？
です。
２日目のブログで
仕事の失敗やトラブルが発生した時は、
＊＊＊＊＊＊以下引用＊＊＊＊＊＊＊
原因を見つける
↓
改善点を探し出す
↓
気分を切り替える で、終了！
くよくよ、悩んでいてもしょうがないです。
『起きてしまったことは、起きてしまったこと。』
（誰かの運命が変わるほどの失敗か確認し、）
その失敗を受け止め、
２度と同じ失敗をしない為の対策を見つけ、
気持ちを切り替える！
しかない。
失敗を、ただの失敗に終わらせない。
失敗を次の仕事の糧にする！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
って、書きましたが、
今日の出来事は、
単純な自分の失敗じゃなかった為、
なかなか、気持ちが切替わらず。。。
気分転換に、スポーツクラブで走りながら、
心の中で、
「嫌な事を考えている」
「嫌な事を考えている時間がもったいない」
「早く、嫌な事は忘れよう」
思えば思うほど、
頭の中は嫌だったことが
ぐるぐる回り。。。
（走るではなく、ダンス系のレッスンなら
あっと言う間に忘れたかもしれませんが。。。）
走りながら、
今まで勉強した自己啓発の本に書いていたことを思い出し、
『起きたことは、私に足りない事のメッセージ』
『起きたことは、私に必要な事』
『起きたことは、私にとって悪いことだけじゃない。
いいことが隠れているはず。』
で、
「今日の嫌な出来事は私に何を伝えたいの？」
「嫌な事の裏に隠れているいい事って？」
いろいろ、考えました(^^;)
いい事、ありました＼(^o^)／
ブログのネタになりました。
自分の気持ちを
ブログに書くとこで整理できました。
基本、自分の気持ちに無理に蓋をしがちな私ですが、
昨年、思うところがあり
気になる自己啓発本やメルマガを読みあさり、
少しずつ自分の気持ちと向き合ったほうがいいと感じました。
その、ワークとして
外に発信するようになりました。
ブログを書きながら自分の気持ちを整理することで、
ちょっとは、苦手な方と次は上手くお話し出来そうです。
そう、思っている自分に
モヤモヤだった気持ちが
ワクワクに変化したのを感じています。
長く、まとまりのない文章を読んで頂いたことに感謝します。
「最後まで、読んで頂いてありがとうございました。」
